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Radfahren (Alltag)

Visão Geral

4,12
km
Distância
10:26
Hora.
13:17
Tempo decorrido
23,7
km/h
Ritmo
132
bpm
HR médio Frequência cardíaca
153
bpm
máx. Frequência cardíaca
78
kcal
Energy
10
 TRIMP
-
m
Altura
Voltas computadas

Voltas

Distância Hora. Ritmo bpm Poder
0,97km 2:22 24,6km/h 125bpm 99W
0,97km 2:18 25,5km/h 131bpm 95W
1,05km 2:13 28,1km/h 128bpm 132W
1,00km 2:57 21,0km/h 139bpm 85W
0,12km 0:30 15,0km/h 144bpm 58W
Frequência cardíacaZonas de frequência cardíaca Todos

Dados de frequência cardíaca

132
bpm
HR médio Frequência cardíaca
65
%
HR médio Frequência cardíaca
153
bpm
máx. Frequência cardíaca
75
%
máx. Frequência cardíaca
78
kcal
Energy
10
 TRIMP
1,5
 Efeito do treinamento
+16,0
%
 Pa:Hr
12,6
ml/kg
 Peak Epoc
RitmoZonas de ritmo Todos

Pace data

23,7
km/h
HR médio como a velocidade
2:32
/km
HR médio Ritmo
1,07 / 25,4
km/h
 VI / xPace
2,34
 Eficiência aeróbica

Dados do curso e da elevação

4,12
km
Distância
0,0
Climb Score
0
%
 Porcentagem de colinas
0,00
%
HR médio Gradiente
4,12
km
Km-effort
Observações adicionaisDetalhes do ajuste (by file)Pauses

outros

15.03.2019
Data
mutável
Condições climáticas
6
°C
Temperatura
16
km/h
Velocidade do vento
W / 292
°
Direção do vento
1
°C
Fator de resfriamento pelo vento
Garmin Forerunner 735XT
Device

Source of weather data: Powered by Dark Sky

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