Athlete page of mipapo
 Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Radfahren (Alltag)

Vista global

4,32
km
Distància
21:25
Temps
23:46
Temps transcorregut
12,1
km/h
Ritme
130
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
157
bpm
màx. Freqüència cardíaca
161
kcal
Energia
20
 TRIMP
-
m
Elevació
Voltes calculades

Voltes

Distància Temps Ritme bpm Potència
1,00km 3:01 19,9km/h 110bpm 102W
0,95km 2:44 20,7km/h 119bpm 278W
1,04km 2:43 23,1km/h 120bpm 181W
1,00km 2:33 23,7km/h 151bpm 117W
0,33km 10:22 1,7km/h 136bpm 104W
Freqüència cardíacaZones de freqüència cardíaca Tot

Heart rate data

130
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
64
%
mitjana Freqüència cardíaca
157
bpm
màx. Freqüència cardíaca
77
%
màx. Freqüència cardíaca
161
kcal
Energia
20
 TRIMP
1,7
 Resultat dels entrenaments
+64,3
%
 Pa:Hr
15,9
ml/kg
 Peak Epoc
RitmeZones de velocitat Tot

Ritme

12,1
km/h
mitjana Velocitat
4:57
/km
mitjana Ritme
1,48 / 17,9
km/h
 VI / xPace
1,22
 Eficiència aeròbica

Ruta i elevació

4,32
km
Distància
0,0
Índex de pujada
14
%
 Percentatge muntanyós
0,00
%
mitjana Variació
4,32
km
Km-effort
Comentaris adicionalsFit details (segons arxiu)Pauses

Diversos

09.04.2019
Data
clar
Condicions atmosfèriques
7
°C
Temperatura
25
km/h
Velocitat del vent
NE / 54
°
Direcció del vent
2
°C
Sensació tèrmica
Garmin Forerunner 735XT
Dispositiu

Font de dades meteorològiques: Powered by Dark Sky

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google