Vytvořit účet zdarma  Features

Wettkampf: Polderlauf

Přehled

9,83
km
Vzdálenost
49:39
Čas
50:18
Uplynulý čas
5:03
/km
Tempo
170
bpm
prům. Tepová frekvence
180
bpm
max. Tepová frekvence
728
kcal
Energy
39,66
 VO2max
158
 TRIMP
38
m
Převýšení

Trať

Složené údaje

5:03
/km
prům. Tempo
11,9
km/h
prům. Rychlost
5:07
/km
 prům. GAP
10,21
km
Km-effort
0,90
 Aerobní účinnost
1,04 / 4:51
/km
 VI / xPace
1,06 / 4:50
/km
 VI / xGAP
39,66
Efektivní VO2max
158
 TRIMP
170
bpm
prům. Tepová frekvence
90
%
prům. Tepová frekvence
180
bpm
max. Tepová frekvence
96
%
max. Tepová frekvence
728
kcal
Energy

Údaje o nadmořské výšce

9,83
km
Vzdálenost
+38/-37
m
Ascent/Descent
0,0
Climb Score
0
%
 Procento kopcovitosti
0,76
%
prům. Gradient
10,21
km
Km-effort
Laubenheim - Bodenheim
Trať

Zobrazení skóre stoupání

Údaje o nadmořské výšce byly opraveny.

Kola

Vzdálenost Čas Tempo elev.
1,00km 6:02 4:59/km +0/-1
1,00km 4:48 4:49/km +0/-4
1,00km 4:50 4:51/km +5/-0
0,98km 4:48 4:58/km +0/-4
1,02km 5:18 5:17/km +2/-0
1,00km 4:36 4:48/km +1/-0
1,01km 5:01 5:01/km +0/-2
0,98km 5:24 5:34/km +2/-0
1,01km 5:22 5:27/km +4/-5
0,84km 4:09 5:02/km +2/-0

Různé

13.04.2013
Datum
cloudy
Povětrnostní podmínky
12
°C
Teplota

Výsledky závodu Polderlauf

  • Oficiální vzdálenost: 9,8 km
  • Oficiální čas: 49:39
  • Efektivní VO2max: 39,49
  • Age grade: 59,48 %

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google