Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Wettkampf: Polderlauf

Áttekintés

9,83
km
Távolság
49:39
Idő
50:18
Eltelt idő
5:03
/km
Tempó
170
bpm
átl. Pulzus
180
bpm
max. Pulzus
728
kcal
Energia
39,66
 VO2max
158
 TRIMP
38
m
Emelkedés

Course

Composite data

5:03
/km
átl. Tempó
11,9
km/h
átl. Sebesség
5:07
/km
 átl. GAP
10,21
km
Km-effort
0,90
 Aerob hatékonyság
1,04 / 4:51
/km
 VI / xPace
1,06 / 4:50
/km
 VI / xGAP
39,66
Effektív 
158
 TRIMP
170
bpm
átl. Pulzus
90
%
átl. Pulzus
180
bpm
max. Pulzus
96
%
max. Pulzus
728
kcal
Energia

Magasság adat

9,83
km
Távolság
+38/-37
m
Emelkedés/Lejtés
0,0
Climb Score
0
%
 Percentage hilly
0,76
%
átl. Lejtés
10,21
km
Km-effort
Laubenheim - Bodenheim
Course

Climb Score view

A magasságadatok korrigálva.

Kör

Távolság Idő Tempó emelk.
1,00km 6:02 4:59/km +0/-1
1,00km 4:48 4:49/km +0/-4
1,00km 4:50 4:51/km +5/-0
0,98km 4:48 4:58/km +0/-4
1,02km 5:18 5:17/km +2/-0
1,00km 4:36 4:48/km +1/-0
1,01km 5:01 5:01/km +0/-2
0,98km 5:24 5:34/km +2/-0
1,01km 5:22 5:27/km +4/-5
0,84km 4:09 5:02/km +2/-0

Egyéb információ

13.04.2013
Dátum
felhős
Időjárás
12
°C
Hőmérséklet

Verseny eredmény Polderlauf

  • Hivatalos táv: 9,8 km
  • Hivatalos idő: 49:39
  • Effektív : 39,49
  • Korcsoport: 59,48 %

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal