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Wettkampf: Haybachlauf Klein Winternheim

Visión general

10,45
km
Distancia
55:32
Tiempo
55:35
Tiempo transcurrido
5:19
/km
Ritmo
172
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
814
kcal
Energía
36,94
 VO2max
184
 TRIMP
117
m
Altitud

Recorrido

Datos compuestos

5:19
/km
promedio Ritmo
11,3
km/h
promedio Velocidad
5:16
/km
 promedio GAP
11,62
km
Km-effort
0,87
 Eficiencia Aeróbica
1,04 / 5:06
/km
 VI / xPace
1,04 / 5:03
/km
 VI / xGAP
36,94
VO2max efectivo
184
 TRIMP
172
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
91
%
promedio Frecuencia cardíaca
814
kcal
Energía

Datos de elevación

10,45
km
Distancia
+117/-116
m
Ascenso/Descent
0,6
Puntuación de escalada
35
%
 Porcentaje de subida
2,23
%
promedio Gradiente
11,62
km
Km-effort

Vista de la puntuación de la escalada

Se han corregido los datos de elevación.

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo elev.
1,00km 5:11 5:11/km +36/-0
1,00km 4:56 5:02/km +5/-6
1,00km 4:58 4:59/km +3/-19
1,00km 5:10 5:11/km +5/-20
0,97km 4:56 5:10/km +3/-13
1,02km 5:27 5:32/km +6/-4
1,01km 5:34 5:34/km +6/-9
1,00km 6:05 6:07/km +17/-0
1,01km 5:57 5:56/km +22/-0
0,99km 5:11 5:17/km +4/-25
0,46km 2:10 4:48/km +0/-7

Misceláneo

10.03.2013
Fecha
nuboso
Condiciones climáticas
9
°C
Temperatura

Rersultado de carrera Haybachlauf Klein Winternheim

  • Distancia oficial: 10,5 km
  • Tiempo oficial: 55:32
  • VO2max efectivo: 37,37
  • Clasificación por edad: 56,70 %

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