Regístrate gratis  Características

Wettkampf: Lindenseelauf

Visión general

9,75
km
Distancia
51:22
Tiempo
51:30
Tiempo transcurrido
5:16
/km
Ritmo
169
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
753
kcal
Energía
38,20
 VO2max
159
 TRIMP
75
m
Altitud

Recorrido

Datos compuestos

5:16
/km
promedio Ritmo
11,4
km/h
promedio Velocidad
5:16
/km
 promedio GAP
10,50
km
Km-effort
0,88
 Eficiencia Aeróbica
1,07 / 4:55
/km
 VI / xPace
1,07 / 4:54
/km
 VI / xGAP
38,20
VO2max efectivo
159
 TRIMP
169
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
90
%
promedio Frecuencia cardíaca
753
kcal
Energía

Datos de elevación

9,75
km
Distancia
+75/-75
m
Ascenso/Descent
0,0
Puntuación de escalada
16
%
 Porcentaje de subida
1,54
%
promedio Gradiente
10,50
km
Km-effort
Rüsselsheim
Recorrido

Vista de la puntuación de la escalada

Se han corregido los datos de elevación.

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo elev.
0,99km 5:15 5:15/km +2/-0
1,01km 5:21 5:19/km +10/-0
0,97km 5:10 5:23/km +4/-4
1,03km 5:12 5:10/km +4/-1
0,99km 5:32 5:37/km +6/-8
0,98km 5:36 5:44/km +10/-17
0,99km 4:58 5:08/km +11/-4
1,02km 5:08 5:11/km +4/-4
1,00km 5:12 5:20/km +0/-13
0,76km 4:06 5:30/km +0/-0

Misceláneo

12.01.2013
Fecha
nuboso
Condiciones climáticas
2
°C
Temperatura

Rersultado de carrera Lindenseelauf

  • Distancia oficial: 9,8 km
  • Tiempo oficial: 51:22
  • VO2max efectivo: 37,56
  • Clasificación por edad: 57,01 %

Anunciarse

Glossary  ·  Ayuda y soporte  ·  Foro  ·  Blog  ·  Declaración de privacidad  ·  Condiciones de uso  ·  Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regístrate con correo electrónico o accede con Facebook Google Google