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Radfahren (Alltag)

Visão Geral

3,76
km
Distância
10:39
Hora.
12:53
Tempo decorrido
21,2
km/h
Ritmo
121
bpm
HR médio Frequência cardíaca
146
bpm
máx. Frequência cardíaca
80
kcal
Energy
8
 TRIMP
-
m
Altura
Voltas computadas

Voltas

Distância Hora. Ritmo bpm Poder
0,95km 3:33 16,1km/h 117bpm 103W
1,03km 2:31 25,3km/h 121bpm 89W
0,96km 2:19 24,7km/h 116bpm 83W
0,82km 2:16 21,7km/h 131bpm 99W
Frequência cardíacaZonas de frequência cardíaca Todos

Dados de frequência cardíaca

121
bpm
HR médio Frequência cardíaca
59
%
HR médio Frequência cardíaca
146
bpm
máx. Frequência cardíaca
72
%
máx. Frequência cardíaca
80
kcal
Energy
8
 TRIMP
1,2
 Efeito do treinamento
-13,6
%
 Pa:Hr
7,7
ml/kg
 Peak Epoc
RitmoZonas de ritmo Todos

Pace data

21,2
km/h
HR médio como a velocidade
2:50
/km
HR médio Ritmo
1,07 / 22,7
km/h
 VI / xPace
2,29
 Eficiência aeróbica

Dados do curso e da elevação

3,76
km
Distância
0,0
Climb Score
0
%
 Porcentagem de colinas
0,00
%
HR médio Gradiente
3,76
km
Km-effort
Observações adicionaisDetalhes do ajuste (by file)Pauses

outros

18.04.2019
Data
fair
Condições climáticas
6
°C
Temperatura
17
km/h
Velocidade do vento
E / 75
°
Direção do vento
1
°C
Fator de resfriamento pelo vento
Garmin Forerunner 735XT
Device

Source of weather data: Powered by Dark Sky

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