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Radfahren (Alltag)

Visión general

3,12
km
Distancia
8:16
Tiempo
10:04
Tiempo transcurrido
22,6
km/h
Ritmo
131
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
147
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
62
kcal
Energía
8
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm Potencia
1,00km 2:43 22,1km/h 133bpm 127W
0,95km 2:25 24,2km/h 130bpm 83W
1,00km 2:29 23,8km/h 132bpm 103W
0,18km 0:39 14,1km/h 124bpm 40W
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

131
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
64
%
promedio Frecuencia cardíaca
147
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
72
%
máx. Frecuencia cardíaca
62
kcal
Energía
8
 TRIMP
1,3
 Efecto de entrenamiento
-9,0
%
 Pa:Hr
9,6
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

22,6
km/h
promedio Velocidad
2:39
/km
promedio Ritmo
1,05 / 23,8
km/h
 VI / xPace
2,26
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

3,12
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
4
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
3,12
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

23.04.2019
Fecha
ventoso
Condiciones climáticas
10
°C
Temperatura
31
km/h
Velocidad del viento
E / 97
°
Dirección del viento
5
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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