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Radfahren (Alltag)

Vue d'ensemble

4,28
km
Distance
12:16
Heure
15:55
Temps écoulé
20,9
km/h
All.
147
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
166
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
92
kcal
Énergie
17
 TRIMP
-
m
Dénivelé
Tours Calculés

Tours

Distance Heure All. bpm Puissance
1,00km 2:51 21,0km/h 137bpm 160W
0,99km 3:06 19,2km/h 152bpm 126W
1,02km 3:01 20,1km/h 149bpm 139W
0,95km 2:23 24,0km/h 153bpm 77W
0,32km 0:56 19,9km/h 140bpm 44W
Fréquence Cardiaque (FC)Zones de fréquence cardiaque Tout

Données de fréquence cardiaque

147
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
72
%
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
166
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
81
%
max. Fréquence Cardiaque (FC)
92
kcal
Énergie
17
 TRIMP
2,0
 L'effet d'entraînement
-3,5
%
 Pa:Hr
23,7
ml/kg
 Pointe Epoc
All.Zones d'allure Tout

Données d'allure

20,9
km/h
moy. Vitesse
2:52
/km
moy. All.
1,03 / 21,5
km/h
 VI / xPace
1,86
 Efficacité aérobie

Données de course et d'altitude

4,28
km
Distance
0,0
Score de dénivelé
16
%
 Pourcentage de côte
0,00
%
moy. Pente
4,28
km
Km-effort
Notes supplémentairesFit détails (par fichier)Pauses

Divers

24.05.2019
Date
venteux
Conditions météo
19
°C
Température
33
km/h
Vitesse du vent
O / 260
°
Direction du vent
19
°C
Refroidissement éolien
Garmin Forerunner 735XT
Dispositif

Source des données météo : Powered by Dark Sky

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