Rudern

Vue d'ensemble

5:07

Heure

5:07

Temps écoulé

149

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

167

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

kcal

Énergie

TRIMP

Dénivelé

149

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

167

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

kcal

Énergie

TRIMP

1,4

L'effet d'entraînement

16,7

ml/kg

Pointe Epoc

Zone		Heure	Distance	Puissance	All.
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	11,7 %	0:36	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	20,2 %	1:02	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	68,1 %	3:29	-	-	-

20.11.2019

Date

rpm

taux de course

225

Total de coups

Garmin Fenix 6 Pro

Dispositif