Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf: Laufen

Složené údaje

10,04
km
Vzdálenost
53:15
Čas
5:18
/km
prům. Tempo
11,3
km/h
prům. Rychlost
5:18
/km
 prům. GAP
10,50
km
Km-effort
1,00
 Aerobní účinnost
1,00 / 5:17
/km
 VI / xPace
1,00 / 5:17
/km
 VI / xGAP
46,76
Efektivní VO2max
82
 TRIMP
148
bpm
prům. Tepová frekvence
77
%
prům. Tepová frekvence
160
bpm
max. Tepová frekvence
83
%
max. Tepová frekvence
595
kcal
Energy
+4,4
%
 Pa:Hr
53:15
Uplynulý čas
+46/-54
m
Ascent/Descent
1,00
%
prům. Gradient
0,0
Climb Score
14
%
 Procento kopcovitosti
Osnabrück
Trať

Kola

Vzdálenost Čas Tempo bpm Síla elev.
1,00km 5:31 5:31/km 129bpm -W +0/-0
1,00km 5:14 5:14/km 143bpm -W +2/-0
1,00km 5:20 5:20/km 147bpm -W +2/-0
1,00km 5:33 5:32/km 151bpm -W +16/-0
1,00km 5:33 5:34/km 150bpm -W +11/-6
1,00km 5:22 5:22/km 152bpm -W +0/-1
1,00km 5:17 5:18/km 153bpm -W +6/-9
1,00km 5:13 5:13/km 150bpm -W +0/-14
1,00km 5:09 5:09/km 151bpm -W +0/-12
1,00km 4:52 4:52/km 157bpm -W +0/-3
0,04km 0:11 4:43/km 159bpm -W +0/-0

Dynamika běhu

162
spm
Kadence (běh)
1,16
m
Délka kroku
8627
Celkový počet kroků

Různé

13.12.2019
Datum
cloudy
Povětrnostní podmínky
4
°C
Teplota
3
°C
Dew Point
11
km/h
Rychlost větru
SE / 130
°
Směr větru
91
%
Vlhkost
978
hpa
Tlak
0
°C
Faktor chladného větru
3
°C
Heat index
Hoka Tracer blau-gelb
Laufschuhe
Polar V800
Zařízení

Source of weather data: Powered by Dark Sky

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google