Registrer deg gratis  Egenskaper

Laufen: I:9 x1000-4:30

Oversikt

12,05
km
Distanse
1:04:09
Tid
5:19
/km
Tempo
156
bpm
gjsn. Puls
 TRIMP
-
m
Høydemeter

Løype

Sammensatte data

5:19
/km
gjsn. Tempo
11,3
km/h
gjsn. Hastighet
0,94
 Anaerob treningseffekt
156
bpm
gjsn. Puls
81
%
gjsn. Puls

Runder

Distanse Tid Tempo bpm
1,00km 4:36 4:35/km 150bpm
0,98km 5:42 5:49/km 142bpm
1,01km 5:40 5:38/km 147bpm
1,01km 5:12 5:12/km 159bpm
0,98km 4:56 4:58/km 153bpm
1,00km 5:45 5:47/km 151bpm
1,01km 5:51 5:47/km 154bpm
1,00km 4:42 4:43/km 169bpm
0,99km 5:21 5:21/km 153bpm
1,01km 5:51 5:48/km 156bpm
1,00km 5:48 5:50/km 160bpm
1,00km 4:18 4:17/km 174bpm
0,05km 0:27 9:28/km 175bpm

Diverse

27.07.2014
Dato
16:15
Tid på dagen
skyet
Værforhold
32
°C
Temperatur

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google