Running: Abgebrochen, da ich den Kopf nicht frei bekam

Overzicht

2,41

Afstand

13:34

Tijd

5:38

/km

Tempo

TRIMP

Hoogtemeters

Ronden

Afstand	Tijd	Tempo
1,00km	6:12	6:13/km
1,00km	4:56	4:56/km
0,41km	2:26	5:58/km

Tempo

5:38

/km

gem. Tempo

10,7

km/h

gem. Snelheid

Zone		Tijd	Afstand	Hartslag	Power
Zone 1 … - 6:31/km	3,8 %	0:31	0,03 km	-	-
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	33,4 %	4:32	0,74 km	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:31/km	19,4 %	2:38	0,44 km	-	-
Zone 4 5:30/km - 5:01/km	7,4 %	1:00	0,20 km	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	36,0 %	4:53	0,99 km	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 9 3:00/km - …	0,0 %	-	-	-	-

Diverse

14.10.2020

Datum

Garmin Fenix 3 HR

Apparaat

Aantekeningen:
Beim Intervalllauf bekam ich den Kopf nicht frei und konnte einfach nicht weiterlaufen. Deswegen brach ich nach dem ersten Intervall ab. Ich hatte dieses Phänomen schon einmal bei der ersten Coronawelle. So gab es keinen ordentlichen Intervalllauf, sondern ein Frusteis