Running: Abgebrochen, da ich den Kopf nicht frei bekam

Podgląd

2,41

Dystans

13:34

Czas

5:38

/km

Tempo

TRIMP

Wysokość

Okrążenia

Dystans	Czas	Tempo
1,00km	6:12	6:13/km
1,00km	4:56	4:56/km
0,41km	2:26	5:58/km

Dane dotyczące tempa

5:38

/km

śr. Tempo

10,7

km/h

śr. Prędkość

Strefa		Czas	Dystans	Tętno	Moc
Strefa 1 … - 6:31/km	3,8 %	0:31	0,03 km	-	-
Strefa 2 6:30/km - 6:01/km	33,4 %	4:32	0,74 km	-	-
Strefa 3 6:00/km - 5:31/km	19,4 %	2:38	0,44 km	-	-
Strefa 4 5:30/km - 5:01/km	7,4 %	1:00	0,20 km	-	-
Strefa 5 5:00/km - 4:31/km	36,0 %	4:53	0,99 km	-	-
Strefa 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 8 3:30/km - 3:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 9 3:00/km - …	0,0 %	-	-	-	-

Różne

14.10.2020

Data

Garmin Fenix 3 HR

Urządzenie

Notatki:
Beim Intervalllauf bekam ich den Kopf nicht frei und konnte einfach nicht weiterlaufen. Deswegen brach ich nach dem ersten Intervall ab. Ich hatte dieses Phänomen schon einmal bei der ersten Coronawelle. So gab es keinen ordentlichen Intervalllauf, sondern ein Frusteis