Running: Abgebrochen, da ich den Kopf nicht frei bekam

Visão Geral

2,41

Distância

13:34

Hora.

5:38

/km

Ritmo

TRIMP

Altura

Voltas

Distância	Hora.	Ritmo
1,00km	6:12	6:13/km
1,00km	4:56	4:56/km
0,41km	2:26	5:58/km

Pace data

5:38

/km

HR médio Ritmo

10,7

km/h

HR médio como a velocidade

Zona		Hora.	Distância	Frequência cardíaca	Poder
Zona 1 … - 6:31/km	3,8 %	0:31	0,03 km	-	-
Zona 2 6:30/km - 6:01/km	33,4 %	4:32	0,74 km	-	-
Zona 3 6:00/km - 5:31/km	19,4 %	2:38	0,44 km	-	-
Zona 4 5:30/km - 5:01/km	7,4 %	1:00	0,20 km	-	-
Zona 5 5:00/km - 4:31/km	36,0 %	4:53	0,99 km	-	-
Zona 6 4:30/km - 4:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zona 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zona 8 3:30/km - 3:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zona 9 3:00/km - …	0,0 %	-	-	-	-

outros

14.10.2020

Data

Garmin Fenix 3 HR

Device

Notas:
Beim Intervalllauf bekam ich den Kopf nicht frei und konnte einfach nicht weiterlaufen. Deswegen brach ich nach dem ersten Intervall ab. Ich hatte dieses Phänomen schon einmal bei der ersten Coronawelle. So gab es keinen ordentlichen Intervalllauf, sondern ein Frusteis