Swimming: Einfach Schwimmen

Oversikt

1,20

Distanse

30:30

Tid

2:33

/100m

Tempo

TRIMP

Høydemeter

Runder

Distanse	Tid	Tempo
0,10km	2:25	2:27/100m
0,10km	2:33	2:32/100m
0,10km	2:35	2:35/100m
0,10km	2:33	2:33/100m
0,10km	2:33	2:36/100m
0,10km	2:27	2:28/100m
0,10km	2:29	2:29/100m
0,08km	1:59	2:44/100m
0,10km	2:32	2:32/100m
0,10km	2:31	2:31/100m
0,10km	2:35	2:35/100m
0,13km	3:18	2:42/100m

Bane

	Distanse	Tid	Swolf	Slag	Type
1.	25m	0:35	50	15	Fristil
2.	50m	0:35	51	16	Fristil
3.	75m	0:37	54	17	Fristil
4.	100m	0:38	56	18	Fristil
5.	125m	0:39	55	16	Fristil
6.	150m	0:37	54	17	Fristil
7.	175m	0:39	56	17	Fristil
8.	200m	0:38	56	18	Fristil
9.	225m	0:39	56	17	Fristil
10.	250m	0:41	58	17	Fristil
11.	275m	0:38	55	17	Fristil
12.	300m	0:37	54	17	Fristil
13.	325m	0:38	55	17	Fristil
14.	350m	0:34	49	15	Fristil
15.	375m	0:43	62	19	Fristil
16.	400m	0:38	54	16	Fristil
17.	425m	0:36	50	14	Fristil
18.	450m	0:40	57	17	Fristil
19.	475m	0:38	53	15	Fristil
20.	500m	0:39	55	16	Fristil
21.	525m	0:36	51	15	Fristil
22.	550m	0:37	53	16	Fristil
23.	575m	0:37	53	16	Fristil
24.	600m	0:37	53	16	Fristil
25.	625m	0:37	53	16	Fristil
26.	650m	0:37	52	15	Fristil
27.	675m	0:38	54	16	Fristil
28.	700m	0:37	53	16	Fristil
29.	725m	0:37	52	15	Fristil
30.	750m	0:43	62	19	Fristil
31.	775m	0:39	56	17	Fristil
32.	800m	0:38	54	16	Fristil
33.	825m	0:38	54	16	Fristil
34.	850m	0:37	53	16	Fristil
35.	875m	0:39	55	16	Fristil
36.	900m	0:38	54	16	Fristil
37.	925m	0:38	53	15	Fristil
38.	950m	0:37	53	16	Fristil
39.	975m	0:38	54	16	Fristil
40.	1000m	0:39	55	16	Fristil
41.	1025m	0:38	54	16	Fristil
42.	1050m	0:39	56	17	Fristil
43.	1075m	0:39	56	17	Fristil
44.	1100m	0:36	51	15	Fristil
45.	1125m	0:42	59	17	Fristil
46.	1150m	0:39	54	15	Fristil
47.	1175m	0:43	60	17	Fristil
48.	1200m	0:38	53	15	Fristil

Tempodata

2:33

/100m

gjsn. Tempo

2,4

km/h

gjsn. Hastighet

Sone		Tid	Distanse	Puls	Kraft
Sone 1 … - 4:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Sone 2 4:00/100m - 3:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Sone 3 3:30/100m - 3:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Sone 4 3:00/100m - 2:30/100m	64,2 %	19:34	0,75 km	-	-
Sone 5 2:30/100m - 2:00/100m	35,8 %	10:56	0,45 km	-	-
Sone 6 2:00/100m - 1:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Sone 7 1:30/100m - …	0,0 %	-	-	-	-

Diverse

20.10.2020

Dato

Bassenglengde

Garmin Fenix 3 HR

Enheter

Notater:
Nachdem ich mit dem Fahrrad meinen Arbeitsweg zurückgelegt hatte, ging es für mich gleich in die Schwimmhalle. Diese war nahezu leer, fast bereute ich es, dass ich keine Poolboy usw. mit hatte. So konnte ich ungestört einen Kilometer schwimmen. Kurz nach 12 Uhr ging dann die Tür auf und eine ganze Kolonne verdienstvoller und sehr erfahrener und mitteilungsbedürftiger Senioren ergoss sich in das Schwimmbecken. So hörte ich nach wirklich schönen 1,2 Kilometer auf.