Swimming: Einfach Schwimmen

Podgląd

1,20

Dystans

30:30

Czas

2:33

/100m

Tempo

TRIMP

Wysokość

Okrążenia

Dystans	Czas	Tempo
0,10km	2:25	2:27/100m
0,10km	2:33	2:32/100m
0,10km	2:35	2:35/100m
0,10km	2:33	2:33/100m
0,10km	2:33	2:36/100m
0,10km	2:27	2:28/100m
0,10km	2:29	2:29/100m
0,08km	1:59	2:44/100m
0,10km	2:32	2:32/100m
0,10km	2:31	2:31/100m
0,10km	2:35	2:35/100m
0,13km	3:18	2:42/100m

Tory

	Dystans	Czas	Swolf	Pociągnięcia	Typ
1.	25m	0:35	50	15	Kraul
2.	50m	0:35	51	16	Kraul
3.	75m	0:37	54	17	Kraul
4.	100m	0:38	56	18	Kraul
5.	125m	0:39	55	16	Kraul
6.	150m	0:37	54	17	Kraul
7.	175m	0:39	56	17	Kraul
8.	200m	0:38	56	18	Kraul
9.	225m	0:39	56	17	Kraul
10.	250m	0:41	58	17	Kraul
11.	275m	0:38	55	17	Kraul
12.	300m	0:37	54	17	Kraul
13.	325m	0:38	55	17	Kraul
14.	350m	0:34	49	15	Kraul
15.	375m	0:43	62	19	Kraul
16.	400m	0:38	54	16	Kraul
17.	425m	0:36	50	14	Kraul
18.	450m	0:40	57	17	Kraul
19.	475m	0:38	53	15	Kraul
20.	500m	0:39	55	16	Kraul
21.	525m	0:36	51	15	Kraul
22.	550m	0:37	53	16	Kraul
23.	575m	0:37	53	16	Kraul
24.	600m	0:37	53	16	Kraul
25.	625m	0:37	53	16	Kraul
26.	650m	0:37	52	15	Kraul
27.	675m	0:38	54	16	Kraul
28.	700m	0:37	53	16	Kraul
29.	725m	0:37	52	15	Kraul
30.	750m	0:43	62	19	Kraul
31.	775m	0:39	56	17	Kraul
32.	800m	0:38	54	16	Kraul
33.	825m	0:38	54	16	Kraul
34.	850m	0:37	53	16	Kraul
35.	875m	0:39	55	16	Kraul
36.	900m	0:38	54	16	Kraul
37.	925m	0:38	53	15	Kraul
38.	950m	0:37	53	16	Kraul
39.	975m	0:38	54	16	Kraul
40.	1000m	0:39	55	16	Kraul
41.	1025m	0:38	54	16	Kraul
42.	1050m	0:39	56	17	Kraul
43.	1075m	0:39	56	17	Kraul
44.	1100m	0:36	51	15	Kraul
45.	1125m	0:42	59	17	Kraul
46.	1150m	0:39	54	15	Kraul
47.	1175m	0:43	60	17	Kraul
48.	1200m	0:38	53	15	Kraul

Dane dotyczące tempa

2:33

/100m

śr. Tempo

2,4

km/h

śr. Prędkość

Strefa		Czas	Dystans	Tętno	Moc
Strefa 1 … - 4:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 2 4:00/100m - 3:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 3 3:30/100m - 3:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 4 3:00/100m - 2:30/100m	64,2 %	19:34	0,75 km	-	-
Strefa 5 2:30/100m - 2:00/100m	35,8 %	10:56	0,45 km	-	-
Strefa 6 2:00/100m - 1:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 7 1:30/100m - …	0,0 %	-	-	-	-

Różne

20.10.2020

Data

Długość basenu

Garmin Fenix 3 HR

Urządzenie

Notatki:
Nachdem ich mit dem Fahrrad meinen Arbeitsweg zurückgelegt hatte, ging es für mich gleich in die Schwimmhalle. Diese war nahezu leer, fast bereute ich es, dass ich keine Poolboy usw. mit hatte. So konnte ich ungestört einen Kilometer schwimmen. Kurz nach 12 Uhr ging dann die Tür auf und eine ganze Kolonne verdienstvoller und sehr erfahrener und mitteilungsbedürftiger Senioren ergoss sich in das Schwimmbecken. So hörte ich nach wirklich schönen 1,2 Kilometer auf.