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| Distância | Hora. | Ritmo | bpm |
|---|---|---|---|
| 0,97km | 5:29 | 10,6km/h | 114bpm |
| 1,02km | 7:31 | 8,0km/h | 110bpm |
| 0,96km | 3:18 | 17,5km/h | 145bpm |
| 1,01km | 3:28 | 17,5km/h | 157bpm |
| 1,03km | 5:53 | 10,2km/h | 139bpm |
| 1,00km | 3:21 | 17,9km/h | 163bpm |
| 0,98km | 5:40 | 10,1km/h | 152bpm |
| 0,98km | 3:29 | 17,3km/h | 154bpm |
| 1,04km | 3:33 | 17,6km/h | 168bpm |
| 0,99km | 5:52 | 9,8km/h | 147bpm |
| 0,97km | 4:36 | 12,7km/h | 147bpm |
| 0,77km | 3:46 | 12,2km/h | 147bpm |
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