Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

11,00
km
Vzdálenost
44:22
Čas
4:02
/km
Tempo
153
bpm
prům. Tepová frekvence
163
bpm
max. Tepová frekvence
398
kcal
Energy
68,01
 VO2max
64
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:30 4:30/km -0:19/km
2. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:05/km
3. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:04/km
4. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
5. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
6. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:01/km
7. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:00/km
8. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:05/km
9. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:08/km
10. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:13/km
11. 0,58 km 2:15 3:53/km +0:18/km
Average (total) 4:11/km

Data tepové frekvence

153
bpm
prům. Tepová frekvence
72
%
prům. Tepová frekvence
163
bpm
max. Tepová frekvence
77
%
max. Tepová frekvence
398
kcal
Energy
64
 TRIMP
+1,2
%
 Pa:Hr
33,8
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:02
/km
prům. Tempo
14,9
km/h
prům. Rychlost
4:12
/km
 prům. GAP
68,01
Efektivní VO2max
0,97 / 4:11
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:11
/km
 VI / xGAP
1,22
 Aerobní účinnost

Různé

09.12.2012
Datum
Brooks Adrenaline GTS 12 green
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení
Laufband
Partner pro školení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google