Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Laufen

Yleisnäkymä

11,26
km
Matka
47:55
Aika
4:15
/km
Tahti
169
bpm
keskiarvo Syke
177
bpm
maksimi Syke
780
kcal
Energia
55,53
 VO2max
97
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 4:21 4:21/km -0:06/km
2. 1,00 km 4:21 4:21/km -0:06/km
3. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:06/km
4. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:03/km
5. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:15/km
6. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:01/km
7. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:03/km
8. 1,00 km 4:12 4:12/km +0:03/km
9. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:01/km
10. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:01/km
11. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:04/km
12. 0,26 km 1:15 4:48/km -0:33/km
Average (total) 4:15/km

Syketiedot

169
bpm
keskiarvo Syke
80
%
keskiarvo Syke
177
bpm
maksimi Syke
83
%
maksimi Syke
780
kcal
Energia
97
 TRIMP
+3,9
%
 Pa:Hr
56,0
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

4:15
/km
keskiarvo Tahti
14,1
km/h
keskiarvo Nopeus
4:15
/km
 keskiarvo GAP
55,53
Efektiivinen VO2max
1,01 / 4:14
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:14
/km
 VI / xGAP
1,09
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

11,26
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
5
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
11,26
km
Km-effort

Sekalaiset

09.01.2013
Päivämäärä
vaihteleva
Sääolot
5
°C
Lämpötila
22
km/h
Tuulen nopeus
LU / 293
°
Tuulen suunta
0
°C
Tuulen purevuuskerroin
Garmin Forerunner 910XT
Laite

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google