Vytvořit účet zdarma  Features

Regenerationslauf

Přehled

12,01
km
Vzdálenost
52:20
Čas
4:21
/km
Tempo
161
bpm
prům. Tepová frekvence
174
bpm
max. Tepová frekvence
808
kcal
Energy
57,72
 VO2max
89
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:16/km
2. 1,00 km 4:18 4:18/km +0:05/km
3. 1,00 km 4:28 4:28/km -0:05/km
4. 1,00 km 4:32 4:32/km -0:09/km
5. 1,00 km 4:33 4:33/km -0:10/km
6. 1,00 km 4:35 4:35/km -0:12/km
7. 1,00 km 4:18 4:18/km +0:05/km
8. 1,00 km 4:20 4:20/km +0:03/km
9. 1,00 km 4:24 4:24/km -0:01/km
10. 1,00 km 4:22 4:22/km +0:01/km
11. 1,00 km 4:22 4:22/km +0:01/km
12. 1,00 km 4:12 4:12/km +0:11/km
13. 0,01 km 0:03 5:00/km -0:37/km
Average (total) 4:23/km

Data tepové frekvence

161
bpm
prům. Tepová frekvence
76
%
prům. Tepová frekvence
174
bpm
max. Tepová frekvence
82
%
max. Tepová frekvence
808
kcal
Energy
89
 TRIMP
+0,9
%
 Pa:Hr
44,9
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:21
/km
prům. Tempo
13,8
km/h
prům. Rychlost
4:22
/km
 prům. GAP
57,72
Efektivní VO2max
1,01 / 4:18
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:19
/km
 VI / xGAP
1,11
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

12,01
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
12
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
12,01
km
Km-effort

Různé

01.02.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
5
°C
Teplota
15
km/h
Rychlost větru
SW / 241
°
Směr větru
0
°C
Faktor chladného větru
Adrenaline 12
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google