Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

12,68
km
Távolság
53:44
Idő
4:14
/km
Tempó
166
bpm
átl. Pulzus
177
bpm
max. Pulzus
860
kcal
Energia
57,25
 VO2max
101
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:04/km
2. 1,00 km 4:22 4:22/km -0:08/km
3. 1,00 km 4:24 4:24/km -0:10/km
4. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:03/km
5. 1,00 km 4:22 4:22/km -0:08/km
6. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:03/km
7. 1,00 km 4:12 4:12/km +0:02/km
8. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:16/km
9. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:01/km
10. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:08/km
11. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:01/km
12. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:03/km
13. 0,68 km 2:49 4:09/km +0:06/km
Average (total) 4:14/km

Szívritmus adat

166
bpm
átl. Pulzus
78
%
átl. Pulzus
177
bpm
max. Pulzus
83
%
max. Pulzus
860
kcal
Energia
101
 TRIMP
-2,7
%
 Pa:Hr
47,7
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:14
/km
átl. Tempó
14,2
km/h
átl. Sebesség
4:14
/km
 átl. GAP
57,25
Effektív 
1,01 / 4:13
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:13
/km
 VI / xGAP
1,11
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

12,68
km
Távolság
0,0
Climb Score
5
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
12,68
km
Km-effort

Egyéb információ

02.02.2013
Dátum
változékony
Időjárás
1
°C
Hőmérséklet
20
km/h
Szélsebesség
ÉNy / 325
°
Szélirány
-6
°C
Hőérzet
Adrenaline 12
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal