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Rolle

Vue d'ensemble

31,53
km
Distance
1:00:13
Heure
31,4
km/h
All.
142
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
170
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
773
kcal
Énergie
68
 TRIMP
-
m
Dénivelé

Tours

Distance Heure All. diff
1. 5,00 km 10:03 29,9km/h -1,6km/h
2. 5,00 km 9:02 33,2km/h +1,8km/h
3. 5,00 km 9:04 33,1km/h +1,7km/h
4. 5,00 km 9:43 30,9km/h -0,5km/h
5. 5,00 km 9:59 30,1km/h -1,4km/h
6. 5,00 km 9:49 30,6km/h -0,8km/h
7. 1,53 km 2:34 35,8km/h +4,4km/h
Average (total) 31,4km/h

Données de fréquence cardiaque

142
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
67
%
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
170
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
80
%
max. Fréquence Cardiaque (FC)
773
kcal
Énergie
68
 TRIMP

Données d'allure

31,4
km/h
moy. Vitesse
1:55
/km
moy. All.
2,89
 Efficacité aérobie

Divers

05.02.2013
Date
Garmin Forerunner 910XT
Dispositif

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