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| Distância | Tempo | Ritmo | dif | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 5,00 km | 10:03 | 29,9km/h | -1,6km/h |
| 2. | 5,00 km | 9:02 | 33,2km/h | +1,8km/h |
| 3. | 5,00 km | 9:04 | 33,1km/h | +1,7km/h |
| 4. | 5,00 km | 9:43 | 30,9km/h | -0,5km/h |
| 5. | 5,00 km | 9:59 | 30,1km/h | -1,4km/h |
| 6. | 5,00 km | 9:49 | 30,6km/h | -0,8km/h |
| 7. | 1,53 km | 2:34 | 35,8km/h | +4,4km/h |
| Average (total) | 31,4km/h | |||
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