Vytvořit účet zdarma  Features

Warm-/Auslaufen

Přehled

4,04
km
Vzdálenost
17:28
Čas
4:19
/km
Tempo
152
bpm
prům. Tepová frekvence
162
bpm
max. Tepová frekvence
269
kcal
Energy
62,92
 VO2max
26
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:15/km
2. 1,00 km 4:15 4:15/km +0:04/km
3. 1,00 km 4:25 4:25/km -0:06/km
4. 1,00 km 4:34 4:34/km -0:15/km
5. 0,04 km 0:10 4:10/km +0:09/km
Average (total) 4:19/km

Data tepové frekvence

152
bpm
prům. Tepová frekvence
72
%
prům. Tepová frekvence
162
bpm
max. Tepová frekvence
76
%
max. Tepová frekvence
269
kcal
Energy
26
 TRIMP
+8,9
%
 Pa:Hr
27,8
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:19
/km
prům. Tempo
13,9
km/h
prům. Rychlost
4:22
/km
 prům. GAP
62,92
Efektivní VO2max
1,01 / 4:17
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:20
/km
 VI / xGAP
1,18
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

4,04
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
16
%
 Procento kopcovitosti
1,06
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
4,04
km
Km-effort

Různé

07.02.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
-
°C
Teplota
13
km/h
Rychlost větru
NW / 334
°
Směr větru
-6
°C
Faktor chladného větru
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google