Vytvořit účet zdarma  Features

Regenerationslauf

Přehled

9,02
km
Vzdálenost
38:39
Čas
4:17
/km
Tempo
161
bpm
prům. Tepová frekvence
171
bpm
max. Tepová frekvence
625
kcal
Energy
58,93
 VO2max
66
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:07/km
2. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:07/km
3. 1,00 km 4:15 4:15/km +0:02/km
4. 1,00 km 4:17 4:17/km +0:00/km
5. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:02/km
6. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:06/km
7. 1,00 km 4:17 4:17/km +0:00/km
8. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:06/km
9. 1,00 km 4:22 4:22/km -0:05/km
10. 0,02 km 0:04 3:20/km +0:57/km
Average (total) 4:17/km

Data tepové frekvence

161
bpm
prům. Tepová frekvence
76
%
prům. Tepová frekvence
171
bpm
max. Tepová frekvence
81
%
max. Tepová frekvence
625
kcal
Energy
66
 TRIMP
+2,1
%
 Pa:Hr
40,7
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:17
/km
prům. Tempo
14,0
km/h
prům. Rychlost
4:17
/km
 prům. GAP
58,93
Efektivní VO2max
1,00 / 4:16
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:15
/km
 VI / xGAP
1,14
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

9,02
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
7
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
9,02
km
Km-effort

Různé

08.02.2013
Datum
snowing
Povětrnostní podmínky
2
°C
Teplota
Adrenaline 12
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google