Vytvořit účet zdarma  Features

Langer Lauf

Přehled

13,26
km
Vzdálenost
57:10
Čas
4:19
/km
Tempo
164
bpm
prům. Tepová frekvence
180
bpm
max. Tepová frekvence
854
kcal
Energy
53,98
 VO2max
110
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:10 4:10/km +0:09/km
2. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:11/km
3. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:05/km
4. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:05/km
5. 1,00 km 4:21 4:21/km -0:02/km
6. 1,00 km 4:24 4:24/km -0:05/km
7. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:04/km
8. 1,00 km 4:18 4:18/km +0:01/km
9. 1,00 km 4:16 4:16/km +0:03/km
10. 1,00 km 4:20 4:20/km -0:01/km
11. 1,00 km 4:22 4:22/km -0:03/km
12. 1,00 km 4:26 4:26/km -0:07/km
13. 1,00 km 4:37 4:37/km -0:18/km
14. 0,26 km 1:02 3:58/km +0:21/km
Average (total) 4:19/km

Data tepové frekvence

164
bpm
prům. Tepová frekvence
80
%
prům. Tepová frekvence
180
bpm
max. Tepová frekvence
88
%
max. Tepová frekvence
854
kcal
Energy
110
 TRIMP
+3,2
%
 Pa:Hr
49,3
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:19
/km
prům. Tempo
13,9
km/h
prům. Rychlost
4:17
/km
 prům. GAP
53,98
Efektivní VO2max
1,00 / 4:18
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:16
/km
 VI / xGAP
1,11
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

13,26
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
14
%
 Procento kopcovitosti
1,08
 Efektivita do kopce
0,96
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
13,26
km
Km-effort

Různé

24.02.2013
Datum
windy
Povětrnostní podmínky
1
°C
Teplota
27
km/h
Rychlost větru
NE / 45
°
Směr větru
-6
°C
Faktor chladného větru
Brooks Adrenaline GTS 12 green
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google