Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

15,01
km
Távolság
1:01:50
Idő
4:07
/km
Tempó
166
bpm
átl. Pulzus
177
bpm
max. Pulzus
998
kcal
Energia
56,11
 VO2max
124
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:10/km
2. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:05/km
3. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:05/km
4. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:02/km
5. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:06/km
6. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:12/km
7. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:09/km
8. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:06/km
9. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:03/km
10. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:06/km
11. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:07/km
12. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:05/km
13. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:05/km
14. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:08/km
15. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:03/km
16. 0,01 km 0:02 3:20/km +0:47/km
Average (total) 4:07/km

Szívritmus adat

166
bpm
átl. Pulzus
81
%
átl. Pulzus
177
bpm
max. Pulzus
87
%
max. Pulzus
998
kcal
Energia
124
 TRIMP
+2,7
%
 Pa:Hr
61,9
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:07
/km
átl. Tempó
14,6
km/h
átl. Sebesség
4:07
/km
 átl. GAP
56,11
Effektív 
1,00 / 4:07
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:06
/km
 VI / xGAP
1,15
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

15,01
km
Távolság
0,0
Climb Score
8
%
 Percentage hilly
0,96
 Downhill Efficiency
0,00
%
átl. Lejtés
15,01
km
Km-effort

Egyéb információ

02.03.2013
Dátum
változékony
Időjárás
1
°C
Hőmérséklet
19
km/h
Szélsebesség
Ny / 263
°
Szélirány
-6
°C
Hőérzet
Adrenaline 12
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal