S’inscrire gratuitement  Fonctionnalités

Dauerlauf

Vue d'ensemble

10,00
km
Distance
42:42
Heure
4:16
/km
All.
156
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
170
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
245
kcal
Énergie
58,62
 VO2max
17
 TRIMP
-
m
Dénivelé

Tours

Distance Heure All. diff
1. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:07/km
2. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:02/km
3. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:02/km
4. 1,00 km 4:15 4:15/km +0:01/km
5. 1,00 km 4:21 4:21/km -0:05/km
6. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:07/km
7. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:03/km
8. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:02/km
9. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:07/km
10. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:02/km
Average (total) 4:16/km

Données de fréquence cardiaque

156
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
76
%
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
170
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
83
%
max. Fréquence Cardiaque (FC)
245
kcal
Énergie
17
 TRIMP
+7,0
%
 Pa:Hr
5,3
ml/kg
 Pointe Epoc

Données d'allure

4:16
/km
moy. All.
14,1
km/h
moy. Vitesse
4:16
/km
 moy. GAP
58,62
VO2max effective
1,00 / 4:16
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:15
/km
 VI / xGAP
1,18
 Efficacité aérobie

Données de course et d'altitude

10,00
km
Distance
0,0
Score de dénivelé
0
%
 Pourcentage de côte
0,00
%
moy. Pente
10,00
km
Km-effort

Divers

14.03.2013
Date
changeant
Conditions météo
-4
°C
Température
13
km/h
Vitesse du vent
N / 338
°
Direction du vent
-11
°C
Refroidissement éolien
Brooks Adrenaline GTS 12 green
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Dispositif

Afficher

Glossary  ·  Aide et support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Déclaration de confidentialité  ·  Conditions d'utilisation  ·  Avis juridique © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities S'enregistrer avec une adresse email ou se connecter avec Facebook Google Google