Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

10,00
km
Távolság
42:42
Idő
4:16
/km
Tempó
156
bpm
átl. Pulzus
170
bpm
max. Pulzus
245
kcal
Energia
58,62
 VO2max
17
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:07/km
2. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:02/km
3. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:02/km
4. 1,00 km 4:15 4:15/km +0:01/km
5. 1,00 km 4:21 4:21/km -0:05/km
6. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:07/km
7. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:03/km
8. 1,00 km 4:14 4:14/km +0:02/km
9. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:07/km
10. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:02/km
Average (total) 4:16/km

Szívritmus adat

156
bpm
átl. Pulzus
76
%
átl. Pulzus
170
bpm
max. Pulzus
83
%
max. Pulzus
245
kcal
Energia
17
 TRIMP
+7,0
%
 Pa:Hr
5,3
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:16
/km
átl. Tempó
14,1
km/h
átl. Sebesség
4:16
/km
 átl. GAP
58,62
Effektív 
1,00 / 4:16
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:15
/km
 VI / xGAP
1,18
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

10,00
km
Távolság
0,0
Climb Score
0
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
10,00
km
Km-effort

Egyéb információ

14.03.2013
Dátum
változékony
Időjárás
-4
°C
Hőmérséklet
13
km/h
Szélsebesség
É / 338
°
Szélirány
-11
°C
Hőérzet
Brooks Adrenaline GTS 12 green
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal