Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

11,02
km
Vzdálenost
46:10
Čas
4:11
/km
Tempo
159
bpm
prům. Tepová frekvence
182
bpm
max. Tepová frekvence
692
kcal
Energy
58,46
 VO2max
82
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:03/km
2. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:06/km
3. 1,00 km 4:20 4:20/km -0:09/km
4. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:06/km
5. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
6. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:01/km
7. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
8. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:00/km
9. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:02/km
10. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:03/km
11. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:03/km
12. 0,02 km 0:03 2:30/km +1:41/km
Average (total) 4:11/km

Data tepové frekvence

159
bpm
prům. Tepová frekvence
78
%
prům. Tepová frekvence
182
bpm
max. Tepová frekvence
89
%
max. Tepová frekvence
692
kcal
Energy
82
 TRIMP
-8,8
%
 Pa:Hr
48,6
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:11
/km
prům. Tempo
14,3
km/h
prům. Rychlost
4:11
/km
 prům. GAP
58,46
Efektivní VO2max
1,00 / 4:11
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:10
/km
 VI / xGAP
1,18
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

11,02
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
4
%
 Procento kopcovitosti
0,90
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
11,02
km
Km-effort

Různé

17.03.2013
Datum
windy
Povětrnostní podmínky
2
°C
Teplota
36
km/h
Rychlost větru
SE / 117
°
Směr větru
-5
°C
Faktor chladného větru
Brooks Adrenaline GTS 12 green
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google