Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Rolle

Vista global

35,95
km
Distància
1:00:10
Temps
35,9
km/h
Ritme
149
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
160
bpm
màx. Freqüència cardíaca
772
kcal
Energia
82
 TRIMP
-
m
Elevació

Voltes

Distància Temps Ritme dif.
1. 5,00 km 7:30 40,0km/h -0,8km/h
2. 5,00 km 7:09 42,0km/h +1,1km/h
3. 5,00 km 7:33 39,7km/h -1,1km/h
4. 5,00 km 7:26 40,4km/h -0,5km/h
5. 5,00 km 7:14 41,5km/h +0,6km/h
6. 5,00 km 7:22 40,7km/h -0,1km/h
7. 5,00 km 7:25 40,4km/h -0,4km/h
8. 5,00 km 7:22 40,7km/h -0,1km/h
9. 0,95 km 1:09 49,6km/h +8,7km/h
Average (total) 40,8km/h

Heart rate data

149
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
73
%
mitjana Freqüència cardíaca
160
bpm
màx. Freqüència cardíaca
78
%
màx. Freqüència cardíaca
772
kcal
Energia
82
 TRIMP

Ritme

35,9
km/h
mitjana Velocitat
1:40
/km
mitjana Ritme
3,14
 Eficiència aeròbica

Diversos

24.03.2013
Data
Garmin Forerunner 910XT
Dispositiu

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google