Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Rolle

Vista global

40,22
km
Distància
1:09:59
Temps
34,5
km/h
Ritme
156
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
163
bpm
màx. Freqüència cardíaca
898
kcal
Energia
112
 TRIMP
-
m
Elevació

Voltes

Distància Temps Ritme dif.
1. 5,00 km 8:55 33,6km/h -0,8km/h
2. 5,00 km 8:29 35,4km/h +0,9km/h
3. 5,00 km 8:44 34,4km/h -0,1km/h
4. 5,00 km 8:45 34,3km/h -0,2km/h
5. 5,00 km 8:51 33,9km/h -0,6km/h
6. 5,00 km 8:38 34,7km/h +0,3km/h
7. 5,00 km 8:46 34,2km/h -0,3km/h
8. 5,00 km 8:30 35,3km/h +0,8km/h
9. 0,22 km 0:22 36,0km/h +1,5km/h
Average (total) 34,5km/h

Heart rate data

156
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
76
%
mitjana Freqüència cardíaca
163
bpm
màx. Freqüència cardíaca
80
%
màx. Freqüència cardíaca
898
kcal
Energia
112
 TRIMP

Ritme

34,5
km/h
mitjana Velocitat
1:44
/km
mitjana Ritme
2,89
 Eficiència aeròbica

Diversos

29.03.2013
Data
Garmin Forerunner 910XT
Dispositiu

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google