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| Distância | Tempo | Ritmo | dif | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 5,00 km | 8:55 | 33,6km/h | -0,8km/h |
| 2. | 5,00 km | 8:29 | 35,4km/h | +0,9km/h |
| 3. | 5,00 km | 8:44 | 34,4km/h | -0,1km/h |
| 4. | 5,00 km | 8:45 | 34,3km/h | -0,2km/h |
| 5. | 5,00 km | 8:51 | 33,9km/h | -0,6km/h |
| 6. | 5,00 km | 8:38 | 34,7km/h | +0,3km/h |
| 7. | 5,00 km | 8:46 | 34,2km/h | -0,3km/h |
| 8. | 5,00 km | 8:30 | 35,3km/h | +0,8km/h |
| 9. | 0,22 km | 0:22 | 36,0km/h | +1,5km/h |
| Average (total) | 34,5km/h | |||
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