Vytvořit účet zdarma  Features

Tempodauerlauf

Přehled

12,01
km
Vzdálenost
47:13
Čas
3:56
/km
Tempo
176
bpm
prům. Tepová frekvence
197
bpm
max. Tepová frekvence
736
kcal
Energy
54,43
 VO2max
118
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:00/km
2. 1,00 km 3:58 3:58/km -0:02/km
3. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:01/km
4. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:02/km
5. 1,00 km 3:57 3:57/km -0:01/km
6. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:02/km
7. 1,00 km 3:58 3:58/km -0:02/km
8. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:02/km
9. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:01/km
10. 1,00 km 3:58 3:58/km -0:02/km
11. 1,00 km 4:02 4:02/km -0:06/km
12. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:02/km
13. 0,01 km 0:01 1:40/km +2:16/km
Average (total) 3:56/km

Data tepové frekvence

176
bpm
prům. Tepová frekvence
86
%
prům. Tepová frekvence
197
bpm
max. Tepová frekvence
97
%
max. Tepová frekvence
736
kcal
Energy
118
 TRIMP
+3,5
%
 Pa:Hr
86,1
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:56
/km
prům. Tempo
15,3
km/h
prům. Rychlost
3:55
/km
 prům. GAP
54,43
Efektivní VO2max
1,00 / 3:56
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:52
/km
 VI / xGAP
1,14
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

12,01
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
22
%
 Procento kopcovitosti
1,19
 Efektivita do kopce
0,91
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
12,01
km
Km-effort

Různé

02.06.2013
Datum
windy
Povětrnostní podmínky
12
°C
Teplota
24
km/h
Rychlost větru
NW / 310
°
Směr větru
12
°C
Faktor chladného větru
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google