Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Laufen

Yleisnäkymä

5,10
km
Matka
21:39
Aika
4:15
/km
Tahti
158
bpm
keskiarvo Syke
173
bpm
maksimi Syke
318
kcal
Energia
58,02
 VO2max
37
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:07/km
2. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:05/km
3. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:03/km
4. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:02/km
5. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:03/km
6. 0,10 km 0:20 3:20/km +0:56/km
Average (total) 4:16/km

Syketiedot

158
bpm
keskiarvo Syke
77
%
keskiarvo Syke
173
bpm
maksimi Syke
85
%
maksimi Syke
318
kcal
Energia
37
 TRIMP
+1,1
%
 Pa:Hr
36,9
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

4:15
/km
keskiarvo Tahti
14,1
km/h
keskiarvo Nopeus
4:15
/km
 keskiarvo GAP
58,02
Efektiivinen VO2max
1,00 / 4:15
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:15
/km
 VI / xGAP
1,17
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

5,10
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
0
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
5,10
km
Km-ponnistus

Sekalaiset

06.06.2013
Päivämäärä
vaihteleva
Sääolot
16
°C
Lämpötila
8
km/h
Tuulen nopeus
E / 162
°
Tuulen suunta
16
°C
Tuulen purevuuskerroin
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Laite

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google