Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Laufen

Обзор

5,10
km
Дистанция
21:39
Время
4:15
/km
Темп
158
bpm
сред. ЧСС
173
bpm
макс. ЧСС
318
kcal
Энергия
58,02
 VO2max
37
 TRIMP
-
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп изм
1. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:07/km
2. 1,00 km 4:11 4:11/km +0:05/km
3. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:03/km
4. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:02/km
5. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:03/km
6. 0,10 km 0:20 3:20/km +0:56/km
Average (total) 4:16/km

Данные пульса

158
bpm
сред. ЧСС
77
%
сред. ЧСС
173
bpm
макс. ЧСС
85
%
макс. ЧСС
318
kcal
Энергия
37
 TRIMP
+1,1
%
 Pa:Hr
36,9
ml/kg
 Peak Epoc

Данные темпа

4:15
/km
сред. Темп
14,1
km/h
сред. Скорость
4:15
/km
 сред. GAP
58,02
Эффективный VO2max
1,00 / 4:15
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:15
/km
 VI / xGAP
1,17
 Аэробная эффективность

Данные о курсе и высоте над уровнем моря

5,10
km
Дистанция
0,0
Оценка набора высоты
0
%
 Процент холмистой местности
0,00
%
сред. Градиент
5,10
km
Km-effort

Прочее

06.06.2013
Дата
changeable
Погодные условия
16
°C
Температура
8
km/h
Скорость ветра
S / 162
°
Направление ветра
16
°C
Ветро-холодовой индекс
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Устройство

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google