Vytvořit účet zdarma  Features

Intervalltraining

Přehled

4,00
km
Vzdálenost
12:54
Čas
3:14
/km
Tempo
169
bpm
prům. Tepová frekvence
183
bpm
max. Tepová frekvence
199
kcal
Energy
74,06
 VO2max
27
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 0,40 km 1:16 3:10/km +0:04/km
2. 0,40 km 1:18 3:15/km -0:01/km
3. 0,40 km 1:18 3:15/km -0:01/km
4. 0,40 km 1:18 3:15/km -0:01/km
5. 0,40 km 1:17 3:13/km +0:01/km
6. 0,40 km 1:17 3:13/km +0:01/km
7. 0,40 km 1:18 3:15/km -0:01/km
8. 0,40 km 1:19 3:18/km -0:04/km
9. 0,40 km 1:18 3:15/km -0:01/km
10. 0,40 km 1:15 3:08/km +0:06/km
Average (total) 3:14/km

Data tepové frekvence

169
bpm
prům. Tepová frekvence
83
%
prům. Tepová frekvence
183
bpm
max. Tepová frekvence
90
%
max. Tepová frekvence
199
kcal
Energy
27
 TRIMP
+0,5
%
 Pa:Hr
50,2
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:14
/km
prům. Tempo
18,6
km/h
prům. Rychlost
3:03
/km
 prům. GAP
74,06
Efektivní VO2max
1,05 / 3:04
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:03
/km
 VI / xGAP
1,52
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

4,00
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
0
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
4,00
km
Km-effort

Různé

14.06.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
16
°C
Teplota
23
km/h
Rychlost větru
W / 262
°
Směr větru
16
°C
Faktor chladného větru
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google