Vytvořit účet zdarma  Features

Langer Lauf

Přehled

15,21
km
Vzdálenost
1:02:39
Čas
4:07
/km
Tempo
177
bpm
prům. Tepová frekvence
245
bpm
max. Tepová frekvence
904
kcal
Energy
50,93
 VO2max
166
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:20 4:20/km -0:13/km
2. 1,00 km 4:18 4:18/km -0:11/km
3. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:07/km
4. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:10/km
5. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:12/km
6. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:00/km
7. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:02/km
8. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:02/km
9. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:03/km
10. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:06/km
11. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:03/km
12. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:02/km
13. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:08/km
14. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:12/km
15. 1,00 km 3:42 3:42/km +0:25/km
16. 0,21 km 0:43 3:25/km +0:42/km
Average (total) 4:07/km

Data tepové frekvence

177
bpm
prům. Tepová frekvence
87
%
prům. Tepová frekvence
245
bpm
max. Tepová frekvence
120
%
max. Tepová frekvence
904
kcal
Energy
166
 TRIMP
-4,2
%
 Pa:Hr
138,0
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:07
/km
prům. Tempo
14,6
km/h
prům. Rychlost
4:07
/km
 prům. GAP
50,93
Efektivní VO2max
1,00 / 4:07
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:06
/km
 VI / xGAP
1,08
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

15,21
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
7
%
 Procento kopcovitosti
0,96
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
15,21
km
Km-effort

Různé

24.06.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
17
°C
Teplota
15
km/h
Rychlost větru
SW / 240
°
Směr větru
17
°C
Faktor chladného větru
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google