Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

12,25
km
Vzdálenost
50:27
Čas
4:07
/km
Tempo
172
bpm
prům. Tepová frekvence
185
bpm
max. Tepová frekvence
787
kcal
Energy
53,24
 VO2max
116
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:02/km
2. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:06/km
3. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:02/km
4. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:03/km
5. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:04/km
6. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:05/km
7. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:03/km
8. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:09/km
9. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:01/km
10. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:01/km
11. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:04/km
12. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:08/km
13. 0,25 km 0:55 3:40/km +0:27/km
Average (total) 4:07/km

Data tepové frekvence

172
bpm
prům. Tepová frekvence
84
%
prům. Tepová frekvence
185
bpm
max. Tepová frekvence
91
%
max. Tepová frekvence
787
kcal
Energy
116
 TRIMP
+1,7
%
 Pa:Hr
75,2
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:07
/km
prům. Tempo
14,6
km/h
prům. Rychlost
4:06
/km
 prům. GAP
53,24
Efektivní VO2max
1,00 / 4:07
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:05
/km
 VI / xGAP
1,11
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

12,25
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
11
%
 Procento kopcovitosti
1,12
 Efektivita do kopce
0,97
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
12,25
km
Km-effort

Různé

13.07.2013
Datum
sunny
Povětrnostní podmínky
29
°C
Teplota
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google