Vytvořit účet zdarma  Features

Tempodauerlauf

Přehled

10,03
km
Vzdálenost
40:49
Čas
41:35
Uplynulý čas
4:04
/km
Tempo
176
bpm
prům. Tepová frekvence
188
bpm
max. Tepová frekvence
660
kcal
Energy
52,16
 VO2max
101
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:10/km
2. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:07/km
3. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:02/km
4. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:08/km
5. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:06/km
6. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:05/km
7. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:01/km
8. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:04/km
9. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:04/km
10. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:06/km
11. 0,03 km 0:06 3:20/km +0:44/km
Average (total) 4:04/km

Data tepové frekvence

176
bpm
prům. Tepová frekvence
86
%
prům. Tepová frekvence
188
bpm
max. Tepová frekvence
92
%
max. Tepová frekvence
660
kcal
Energy
101
 TRIMP
+4,3
%
 Pa:Hr
90,3
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:04
/km
prům. Tempo
14,7
km/h
prům. Rychlost
4:03
/km
 prům. GAP
52,16
Efektivní VO2max
1,00 / 4:03
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:02
/km
 VI / xGAP
1,10
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,03
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
16
%
 Procento kopcovitosti
1,09
 Efektivita do kopce
0,91
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
10,03
km
Km-effort

Různé

09.08.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
20
°C
Teplota
14
km/h
Rychlost větru
W / 252
°
Směr větru
20
°C
Faktor chladného větru
Brooks Adrenaline GTS 12 green
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google