Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

11,12
km
Vzdálenost
45:23
Čas
45:24
Uplynulý čas
4:05
/km
Tempo
175
bpm
prům. Tepová frekvence
187
bpm
max. Tepová frekvence
752
kcal
Energy
52,43
 VO2max
111
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:01/km
2. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:01/km
3. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:01/km
4. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:01/km
5. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:02/km
6. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:03/km
7. 1,00 km 4:16 4:16/km -0:11/km
8. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:07/km
9. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:04/km
10. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:07/km
11. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:11/km
12. 0,12 km 0:27 3:45/km +0:20/km
Average (total) 4:05/km

Data tepové frekvence

175
bpm
prům. Tepová frekvence
86
%
prům. Tepová frekvence
187
bpm
max. Tepová frekvence
92
%
max. Tepová frekvence
752
kcal
Energy
111
 TRIMP
+2,9
%
 Pa:Hr
86,0
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:05
/km
prům. Tempo
14,7
km/h
prům. Rychlost
4:03
/km
 prům. GAP
52,43
Efektivní VO2max
1,00 / 4:05
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:01
/km
 VI / xGAP
1,11
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

11,12
km
Vzdálenost
0,3
Climb Score
25
%
 Procento kopcovitosti
1,08
 Efektivita do kopce
0,94
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
11,12
km
Km-effort

Různé

29.08.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
21
°C
Teplota
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google