Vytvořit účet zdarma  Features

Langer Lauf

Přehled

15,02
km
Vzdálenost
1:02:31
Čas
1:03:31
Uplynulý čas
4:10
/km
Tempo
172
bpm
prům. Tepová frekvence
1 156
kcal
Energy
52,54
 VO2max
142
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:12/km
2. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:00/km
3. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:02/km
4. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:05/km
5. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:01/km
6. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:02/km
7. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:01/km
8. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:03/km
9. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:01/km
10. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:05/km
11. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:00/km
12. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:02/km
13. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:02/km
14. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:03/km
15. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:03/km
16. 0,02 km 0:05 4:10/km -0:00/km
Average (total) 4:10/km

Data tepové frekvence

172
bpm
prům. Tepová frekvence
84
%
prům. Tepová frekvence
1 156
kcal
Energy
142
 TRIMP

Údaje o tempu

4:10
/km
prům. Tempo
14,4
km/h
prům. Rychlost
4:09
/km
 prům. GAP
52,54
Efektivní VO2max
1,00 / 4:09
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:08
/km
 VI / xGAP
1,10
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

15,02
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
13
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
15,02
km
Km-effort

Různé

08.09.2013
Datum
fair
Povětrnostní podmínky
23
°C
Teplota
Brooks Racer ST5 12,5
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google