Vytvořit účet zdarma  Features

Tempodauerlauf

Přehled

12,14
km
Vzdálenost
49:47
Čas
49:47
Uplynulý čas
4:06
/km
Tempo
173
bpm
prům. Tepová frekvence
191
bpm
max. Tepová frekvence
808
kcal
Energy
53,04
 VO2max
116
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:03/km
2. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:06/km
3. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:06/km
4. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:01/km
5. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:00/km
6. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:03/km
7. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:02/km
8. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:04/km
9. 1,00 km 4:24 4:24/km -0:18/km
10. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:08/km
11. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:08/km
12. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:10/km
13. 0,14 km 0:30 3:34/km +0:32/km
Average (total) 4:06/km

Data tepové frekvence

173
bpm
prům. Tepová frekvence
85
%
prům. Tepová frekvence
191
bpm
max. Tepová frekvence
94
%
max. Tepová frekvence
808
kcal
Energy
116
 TRIMP
+1,7
%
 Pa:Hr
71,0
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:06
/km
prům. Tempo
14,6
km/h
prům. Rychlost
4:04
/km
 prům. GAP
53,04
Efektivní VO2max
1,00 / 4:06
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:03
/km
 VI / xGAP
1,11
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

12,14
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
20
%
 Procento kopcovitosti
1,06
 Efektivita do kopce
0,97
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
12,14
km
Km-effort

Různé

14.09.2013
Datum
sunny
Povětrnostní podmínky
18
°C
Teplota
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google