Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

9,03
km
Vzdálenost
37:32
Čas
38:30
Uplynulý čas
4:09
/km
Tempo
168
bpm
prům. Tepová frekvence
181
bpm
max. Tepová frekvence
605
kcal
Energy
54,52
 VO2max
80
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:47 3:47/km +0:23/km
2. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:07/km
3. 1,00 km 4:26 4:26/km -0:16/km
4. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:07/km
5. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:01/km
6. 1,00 km 4:09 4:09/km +0:01/km
7. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:02/km
8. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:03/km
9. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:06/km
10. 0,03 km 0:07 3:53/km +0:16/km
Average (total) 4:10/km

Data tepové frekvence

168
bpm
prům. Tepová frekvence
82
%
prům. Tepová frekvence
181
bpm
max. Tepová frekvence
89
%
max. Tepová frekvence
605
kcal
Energy
80
 TRIMP
+4,1
%
 Pa:Hr
65,9
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:09
/km
prům. Tempo
14,4
km/h
prům. Rychlost
4:09
/km
 prům. GAP
54,52
Efektivní VO2max
1,01 / 4:06
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:04
/km
 VI / xGAP
1,13
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

9,03
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
8
%
 Procento kopcovitosti
0,93
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
9,03
km
Km-effort

Různé

02.10.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
10
°C
Teplota
16
km/h
Rychlost větru
E / 110
°
Směr větru
7
°C
Faktor chladného větru
New Balance M890BY3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google