Página do atleta mipapo
 Inscreva-se gratuitamente  Features

Intervalltraining

Visão Geral

1,00
km
Distância
2:34
Hora.
12:04
Tempo decorrido
2:34
/km
Ritmo
141
bpm
HR médio Frequência cardíaca
164
bpm
máx. Frequência cardíaca
36
kcal
Energy
2
 TRIMP
-
m
Altura
Voltas manuaisVoltas computadas

Voltas

Distância Hora. Ritmo dif
1. 0,10 km 0:15 2:30/km +0:04/km
2. 0,10 km 0:15 2:30/km +0:04/km
3. 0,10 km 0:15 2:30/km +0:04/km
4. 0,10 km 0:16 2:40/km -0:06/km
5. 0,10 km 0:15 2:30/km +0:04/km
6. 0,10 km 0:15 2:30/km +0:04/km
7. 0,10 km 0:16 2:40/km -0:06/km
8. 0,10 km 0:16 2:40/km -0:06/km
9. 0,10 km 0:16 2:40/km -0:06/km
10. 0,10 km 0:15 2:30/km +0:04/km
Average (total) 2:34/km
Frequência cardíacaZonas de frequência cardíaca Todos

Dados de frequência cardíaca

141
bpm
HR médio Frequência cardíaca
69
%
HR médio Frequência cardíaca
164
bpm
máx. Frequência cardíaca
80
%
máx. Frequência cardíaca
36
kcal
Energy
2
 TRIMP
+7,1
%
 Pa:Hr
3,8
ml/kg
 Peak Epoc
RitmoZonas de ritmo Todos

Pace data

2:34
/km
HR médio Ritmo
23,4
km/h
HR médio como a velocidade
2:37
/km
 HR médio GAP
0,99 / 2:36
/km
 VI / xPace
1,01 / 2:36
/km
 VI / xGAP
2,13
 Eficiência aeróbica

Dados do curso e da elevação

1,00
km
Distância
0,0
Climb Score
0
%
 Porcentagem de colinas
0,00
%
HR médio Gradiente
1,00
km
Km-effort
Observações adicionais

outros

02.10.2013
Data
mutável
Condições climáticas
9
°C
Temperatura
21
km/h
Velocidade do vento
SE / 114
°
Direção do vento
4
°C
Fator de resfriamento pelo vento
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Device

Advertise

Glossary  ·  Ajuda e suporte  ·  Forum  ·  Blog  ·  Declaração de privacidade  ·  Termos de uso  ·  Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registre-se pelo correio ou faça login com Facebook Google Google