Vytvořit účet zdarma  Features

Tempodauerlauf

Přehled

12,48
km
Vzdálenost
50:11
Čas
51:04
Uplynulý čas
4:01
/km
Tempo
168
bpm
prům. Tepová frekvence
178
bpm
max. Tepová frekvence
834
kcal
Energy
56,80
 VO2max
107
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:48 3:48/km +0:13/km
2. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:05/km
3. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:05/km
4. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:10/km
5. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:05/km
6. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:01/km
7. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:00/km
8. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:02/km
9. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:10/km
10. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:03/km
11. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:04/km
12. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:08/km
13. 0,48 km 1:56 4:02/km -0:00/km
Average (total) 4:01/km

Data tepové frekvence

168
bpm
prům. Tepová frekvence
82
%
prům. Tepová frekvence
178
bpm
max. Tepová frekvence
87
%
max. Tepová frekvence
834
kcal
Energy
107
 TRIMP
+4,3
%
 Pa:Hr
65,9
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:01
/km
prům. Tempo
14,9
km/h
prům. Rychlost
3:59
/km
 prům. GAP
56,80
Efektivní VO2max
1,00 / 4:00
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:58
/km
 VI / xGAP
1,17
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

12,48
km
Vzdálenost
0,3
Climb Score
24
%
 Procento kopcovitosti
1,10
 Efektivita do kopce
0,94
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
12,48
km
Km-effort

Různé

10.10.2013
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
10
°C
Teplota
14
km/h
Rychlost větru
E / 94
°
Směr větru
7
°C
Faktor chladného větru
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google