Gratis aanmelden  Kenmerken

Laufen

Overzicht

11,01
km
Afstand
46:08
Tijd
48:51
Verstreken tijd
4:11
/km
Tempo
165
bpm
gem. Hartslag
178
bpm
max. Hartslag
706
kcal
Energie
55,43
 VO2max
91
 TRIMP
-
m
Hoogtemeters

Ronden

Afstand Tijd Tempo verschil
1. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:04/km
2. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:06/km
3. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
4. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:04/km
5. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
6. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:04/km
7. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
8. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:01/km
9. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:05/km
10. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:02/km
11. 1,00 km 4:19 4:19/km -0:08/km
12. 0,01 km 0:02 3:20/km +0:51/km
Average (total) 4:11/km

Hartslaggegevens

165
bpm
gem. Hartslag
81
%
gem. Hartslag
178
bpm
max. Hartslag
87
%
max. Hartslag
706
kcal
Energie
91
 TRIMP
+2,9
%
 Pa:Hr
52,6
ml/kg
 Peak Epoc

Tempo

4:11
/km
gem. Tempo
14,3
km/h
gem. Snelheid
4:11
/km
 gem. GAP
55,43
Effectieve VO2max
1,00 / 4:11
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:11
/km
 VI / xGAP
1,13
 Aerobe Efficiëntie

Route en hoogte informatie

11,01
km
Afstand
0,0
Beklimmingsscore
0
%
 % heuvels
0,00
%
gem. Stijging
11,01
km
Km-effort

Diverse

24.10.2013
Datum
bewolkt
Weersomstandigheden
10
°C
Temperatuur
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Apparaat

Adverteer

Glossary  ·  Help en ondersteuning  ·  Forum  ·  Blog  ·  Privacyverklaring  ·  Gebruiksvoorwaarden  ·  Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Schrijf in via mail of meld je aan met Facebook Google Google