Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

11,01
km
Vzdálenost
45:01
Čas
46:25
Uplynulý čas
4:05
/km
Tempo
164
bpm
prům. Tepová frekvence
194
bpm
max. Tepová frekvence
697
kcal
Energy
57,64
 VO2max
88
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:02/km
2. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:04/km
3. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:05/km
4. 1,00 km 4:08 4:08/km -0:03/km
5. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:09/km
6. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:00/km
7. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:02/km
8. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:03/km
9. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:05/km
10. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:04/km
11. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:11/km
12. 0,01 km 0:03 5:00/km -0:55/km
Average (total) 4:05/km

Data tepové frekvence

164
bpm
prům. Tepová frekvence
80
%
prům. Tepová frekvence
194
bpm
max. Tepová frekvence
95
%
max. Tepová frekvence
697
kcal
Energy
88
 TRIMP
-0,4
%
 Pa:Hr
54,3
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:05
/km
prům. Tempo
14,7
km/h
prům. Rychlost
4:05
/km
 prům. GAP
57,64
Efektivní VO2max
1,00 / 4:05
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:04
/km
 VI / xGAP
1,17
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

11,01
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
4
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
11,01
km
Km-effort

Různé

25.11.2013
Datum
fair
Povětrnostní podmínky
-5
°C
Teplota
Asics Gel-DS Trainer 18-alt
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google