Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

15,01
km
Vzdálenost
1:02:46
Čas
1:03:59
Uplynulý čas
4:11
/km
Tempo
169
bpm
prům. Tepová frekvence
177
bpm
max. Tepová frekvence
1 013
kcal
Energy
53,64
 VO2max
135
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:08/km
2. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:06/km
3. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:02/km
4. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:00/km
5. 1,00 km 4:13 4:13/km -0:02/km
6. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:01/km
7. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:04/km
8. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:03/km
9. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:00/km
10. 1,00 km 4:21 4:21/km -0:10/km
11. 1,00 km 4:15 4:15/km -0:04/km
12. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:05/km
13. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:01/km
14. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:09/km
15. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:03/km
16. 0,01 km 0:03 5:00/km -0:49/km
Average (total) 4:11/km

Data tepové frekvence

169
bpm
prům. Tepová frekvence
83
%
prům. Tepová frekvence
177
bpm
max. Tepová frekvence
87
%
max. Tepová frekvence
1 013
kcal
Energy
135
 TRIMP
+5,2
%
 Pa:Hr
64,8
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

4:11
/km
prům. Tempo
14,3
km/h
prům. Rychlost
4:10
/km
 prům. GAP
53,64
Efektivní VO2max
1,00 / 4:10
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:09
/km
 VI / xGAP
1,11
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

15,01
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
3
%
 Procento kopcovitosti
0,98
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
15,01
km
Km-effort

Různé

03.12.2013
Datum
cloudy
Povětrnostní podmínky
3
°C
Teplota
Brooks Pure Connect
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google